Nuestro objetivo
es facilitar el bienestar integral a través del movimiento y el trabajo físico.
Las clases son en pilates reformer (camas)
Ofrecemos una
clase de prueba gratuita
Nuestro objetivo
es facilitar el bienestar integral a través del movimiento y el trabajo físico.
Las clases son en pilates reformer (camas)
Tienen un máximo
de tres personas lo que hace que sean semi personalizadas y diseñadas
adecuándose a la necesidad de cada uno.
Hacemos
ejercicios para todos los grupos musculares. Trabajamos fortaleciendo,
elongando, desarrollando la coordinación y la alineación. Buscamos concientizar
los hábitos corporales para alcanzar el bienestar.
La duración de la
clase es de 1 hora.
Ofrecemos una
clase de prueba gratuita
